我本人交的包头住房公积金，在鄂尔多斯东胜区购房，主贷人是我媳妇（她交的东胜住房公积金），现在准备按上一年度还款数额提取我的住房公积金，如何提取？需要什么手续？是不在咱们鄂尔多斯就可以办理？